Einen 100-prozentigen Schutz vor Erkältung gibt es nicht, aber häufig führt ein lückenhaftes oder schlicht und einfach falsches Wissen über Ansteckung und Übertragung bei vielen Menschen zur Schnupfnase. Wer die Auslöser und vor allem die versteckten Gefahrenquellen kennt, minimiert das Risiko. Krankheitserreger können auf mehreren Wegen übertragen werden. Die häufigsten sind Tröpfchen- und Sch...

Die Adventszeit und die Weihnachtsbäckerei gehören einfach zusammen und die bunten Teller mit den verschiedenen Plätzchen laden gerade dazu ein, sich zu bedienen. Aber was können Sie tun, um Ihre "süßen Sünden"  ein wenig gesünder zu gestalten? Wir haben für Sie einige Tipps für Ihre Weihnachtsbäckerei zusammengestellt: Verwenden Sie Margarine statt Butter, denn diese enthält wertvolle ...

    Zäpfchen sind eine sehr geeignete Arzneiform bei Säuglingen und Kleinkindern, die noch nicht in der Lage sind zum Beispiel Tabletten zu schlucken. Aber auch bei Erwachsenen stellt diese Darreichungsform den Vorteil dar, dass beispielsweise bei Übelkeit die geschluckte Tablette nicht erbrochen wird. Damit wird ein Wirkstoffverlust verhindert.     Auch wenn das...

Unerwünschte Arzneimittelwirkung (UAW) ist der Fachbegriff für die Nebenwirkung eines Arzneistoffes. Weniger als 20% der  Nebenwirkungen von Arzneimittel sind nicht vorhersehbar wie z.B. Intoleranz und Allergie. Die restlichen 80% der Nebenwirkungen wie z.B. das pharmakologische Wirkspektrum und die Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln  und Lebensmitteln sind vorhersehbar. Unerwünschte Ne...

Ein guter Sonnenschutz wird immer wichtiger, denn die beste Methode Hautkrebs vorzubeugen, ist es einen Sonnenbrand zu vermeiden. Folgende Tipps verhelfen Ihnen zur optimalen Sonnenstrategie: 1. Das beste Sonnenschutzmittel ist textiler Natur: sonnendichte Kleidung und eine Kopfbedeckung mit breiter Krempe Wichtig: Baumwolle ist zwar besser als Kunstfaser, aber auch sie läßt noch etwa 6% ...

Vielfach haben ältere Menschen Probleme mit Arzneimitteln, obwohl sie auf die Frage: "Kennen Sie sich mit dem Medikament aus? " eine positive Antwort geben. Doch häufig stellt sich heraus, dass ihnen die Anwendung auf Grund funktionaler Defizite nicht mehr so gut wie früher gelingt. Die Anwendungen einiger Arzneiformen ( z.B. Augentropfen, Pulverinhalatoren, Insulinpens ) sind oft komplex und s...

  Die Abwehrstoffe in der Muttermilch, die den besten Allergie-und Infektionsschutz bieten, können der industriell hergestellten Säuglingsnahrungen nicht zugesetzt werden. Bei den Säuglingsnahrungen wird unterschieden zwischen Säuglingsanfangs- und Folgenahrung: Die Säuglingsanfangsnahrungen eignen sich für die Ernährung ab der Geburt und während des gesamten ersten Lebensjahrs. Sie ...

Keine Stillmöglichkeit in Kiel? Leider, leider kommt es auch in der heutigen Zeit immer wieder vor, dass jungen Müttern das Stillen ihres Babys in der Öffentlichkeit oder in Cafés und Restaurants untersagt wird oder dass sie sich "komisch" beäugt vorkommen. Angeregt durch die gerade hier in Kiel aktuelle Diskussion zu diesem Thema möchten wir darauf hinweisen, dass es bei uns in der Ansgar-Apot...

Muttermilch ist für Säuglinge in den ersten sechs Monaten die optimale Nahrung. Auch für Frauen, die nach der Geburt wieder berufstätig sind, besteht kein Grund das Stillen einzustellen. Denn auch in einer Pflegestelle oder Kindertagesstätte kann das Kind beim richtigen Umgang mit Muttermilch versorgt werden. Damit  Säuglinge vor Infektionen oder anderen Schäden durch unsachgemäßen Umgang mit d...

        Zucker ist schlecht für die Zähne! Wie  oft haben wir diesen Spruch zu hören bekommen ? Dass Süßigkeiten, Eis, Kekse und Kuchen viel Zucker enthalten ,  ist längst kein Geheimnis mehr, doch wie sieht es mit den Produkten aus , in denen man auf den ersten Blick keinen Zucker  vermutet? Tatsächlich befindet sich in fast allen verarbeiteten Lebensmitteln zug...